साइटिका का इलाज — कमर से पैर तक के दर्द में राहत
साइटिका में साइटिक नस पर दबाव पड़ने से दर्द कमर से कूल्हे और पैर तक जाता है। यह अक्सर स्लिप डिस्क या कमर की जकड़न से होता है। फिजियोथेरेपी नस पर दबाव कम करती है, दर्द घटाती है और चलना-फिरना आसान बनाती है।
साइटिका क्या है?
साइटिक नस शरीर की सबसे लंबी नस है, जो कमर से दोनों पैरों तक जाती है। जब इस पर दबाव पड़ता है, तो दर्द, झनझनाहट या सुन्नपन पैर तक महसूस होता है — कई बार बैठने, खाँसने या झुकने पर दर्द बढ़ जाता है।
ज़्यादातर साइटिका के मरीज़ बिना सर्जरी के ठीक हो जाते हैं। सही फिजियोथेरेपी — नस को आराम देने वाले व्यायाम, कमर की गतिशीलता और कोर की मज़बूती — रिकवरी को तेज़ करती है।
आम लक्षण
आम कारण
Renoxa में इलाज कैसे होता है
हर इलाज एक जैसे भरोसेमंद तरीके से होता है: पहले एक-एक करके विस्तृत जाँच, फिर आपकी समस्या और लक्ष्य के हिसाब से इलाज की योजना, हाथों से थेरेपी के साथ सही व्यायाम, और सेशन के बीच घर पर करने के लिए एक्सरसाइज़ प्लान।
इलाज के तरीके
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या साइटिका बिना ऑपरेशन के ठीक हो सकता है?
साइटिका में कब तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए?
साइटिका ठीक होने में कितना समय लगता है?
क्या साइटिका का इलाज घर पर हो सकता है?
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